体操教室Gym School

進級基準表

級	鉄棒	跳箱	マット
15	ぶらさがり（10秒）	踏切ジャンプ	グージャンプ
	足裏支持（10秒）	馬乗り（幼児３段）	片足ジャンプ
	足裏支持（10秒）	馬乗り（幼児３段）	前回り（坂付き）
14	腕支持（10秒）	開脚跳び（幼児3段）	前回り
14	腕支持（5秒）～前回り	開脚跳び（幼児3段）	前回り
13	足抜き回り～足抜き戻り	開脚跳び（幼児4段）	後ろ回り
13	足抜き回り～足抜き戻り	開脚跳び（幼児4段）	ブリッジ（10秒）
12	逆上がり（坂付き）	開脚跳び（4段・横向き）	開脚前転
		開脚跳び（4段・横向き）	開脚前転連続
		開脚跳び（4段・縦向き）	開脚後転
		開脚跳び（4段・縦向き）	開脚後転連続
11	逆上がり	開脚跳び（5段・横向き）	壁倒立（10秒）
		開脚跳び（5段・縦向き）	壁倒立（10秒）
		台上前転（5段）	倒立前転（補助付き）
10	後ろ回り	開脚跳び（6段・横向き）	伸膝後転
		開脚跳び（6段・縦向き）
		閉脚跳び（5段・横向き）
9	後ろ回り連続	開脚跳び（7段・縦向き）	側転
		開脚跳び（8段・縦向き）
		閉脚跳び（6段・横向き）
		台上前転（6段）
8	前回り戻り	倒立倒れこみ（4段）	ホップ～側転
7	足かけ上がり	倒立倒れこみ（5段）	ホップ～ロンダード
6	後ろ回り（伸膝）	前転跳び（5段・横向き）	前転跳び
5	逆上がり～前回り～後回り	前転跳び（5段・縦向き）	後転跳び
4	け上がり（補助付き）	側転跳び（6段・横向き）	ロンダード～後転跳び
3	け上がり（補助器具あり）	側転跳び（6段・縦向き）	後転跳び連続
2	け上がり	前転跳び（7段・横向き）	前方抱え込み宙返り
1	け上がり～前回り戻り～後ろ回り	前転跳び（8段・横向き）	後方抱え込み宙返り